Спомням си един случай, когато станах свидетел на мъчението на едно малко човече, заклещено между масата и стола – главата му едва се показваше над огромната чиния, съдържанието на която задължително трябваше да бъде изядено. Майка му беше категорична, че няма да стане от масата, докато не си изяде спагетите.

Детето гледаше измъчено и виновно. Дъвчеше насила и гълташе още по-насила. След това спря и се примири, че ще си стои на масата неопределено дълго време, защото явно прецени, че това е по-малкото зло.

Всички деца се раждат с добър апетит. Нежеланието на едно дете да се храни е резултат от погрешен подход на възрастните. Принудителното хранене може да стане причина детето да развие дори отвращение към храната.

Понякога децата отказват да ядат някои храни, които техният организъм по-трудно преработва или които съдържат вещества, от които нямат толкова нужда. Това могат да бъдат и здравословни храни. При това, нашите убеждения кои храни са здравословни се променят непрекъснато. Със сигурност храната, която детето яде насила няма да бъде усвоена добре, защото липсата на апетит означава липса на ензими. Би трябвало да уважаваме сигналите на тялото и по този начин да научим децата си също  да го правят.

 

Най-ефективният подход при „злояди” деца е да ги оставим на спокойствие, като им осигурим достъп до здравословна, вкусна и по-разнообразна храна. Без подканване, загриженост и прекалено фокусиране върху храненето.

Въпроси и отговори

Добрият въпрос е половината от пътят към решението. Непрекъснато получавам писма с още и още въпроси.

Не любовта „разглезва“ децата

Възможно ли е когато показвам свободно любовта си да разглезя детето си?

Не любовта „разглезва“ децата, а неумението на родителите да поставят граници и да бъдат последователни във въвеждането на правила. Много родители погрешно смятат, че...
Семейство

Има ли начин разводът на родителите да не травмира детето?

Разбира се, че има. Когато обясним на детето какво се случва без да драматизираме и без да обвиняваме другия, когато представим ситуацията за нещо естествено, което...
baby and bear

Могат ли някои приказки да травмират децата?

Приказките могат да вдъхновяват, могат да успокояват, но могат и да плашат децата ни. Някои приказки са толкова плашещи, че понякога създават трайни страхове у децата....
adorable-baby-boys

Как да подходим към детската ревност?

Детската ревност е естествена. Но когато е силно изявена, е  знак, че родителят не е намерил баланса в показването на чувства  и разпределянето на вниманието между...
Момичето на люлката

Koга да кажа на детето си, че е осиновено?

Разговорът за осиновяването би трябвало да започне още от самото начало - още от първия ви ден заедно, дори детето да е съвсем малко бебе. Измислете си красива...