Много често подценяваме способността на децата си да разбират истинските ни мотиви. Всъщност винаги  можем да казваме истината. Можем да обясним подробно на детето си защо са вредни тези храни и че за да е здраво и силно, би трябвало да се храни с истински храни. Убеждението винаги работи по-добре от забраните.

Не бъдете крайни в ограниченията. Ако детето ви  много иска да опита вредна храна, позволете му. Ако не го направите, някой ден то така или иначе ще задоволи любопитството си когато вие не сте около него. Ще бъде принудено да ви лъже, да крие и да се чувства виновно. Целта е здравословното хранене да се превърне в избор на детето. Инцидентното хапване на вредна храна не може да навреди на здравето му, но може да му даде усещане за свобода –   че може да избира, да решава как да се храни и какво да си купува. Децата, които не се чувстват свободни често нарушават забраните и развиват особен глад точно към забраненото.

Едно десетгодишно момиченце, чиито родители консултирах, цяла учебна година, всеки ден беше искало пари назаем от съучениците си, за да си купува шоколад, тъй като майка му много строго му забраняваше всичко сладко, заради наднорменото му тегло. В крайна сметка детето беше качило още килограми и беше свикнало да лъже.

 

Нашата цел, като родители, би трябвало да бъде да помогнем на децата да развият самоуважение и самоконтрол. Това може да се случи, само ако убеждаваме, гласуваме доверие и даваме свобода на децата си. 

Въпроси и отговори

Добрият въпрос е половината от пътят към решението. Непрекъснато получавам писма с още и още въпроси.

delfin-bananas

Kак да обясня на детето си, че лакомствата, които вижда по рекламите не са полезни за него?

Много често подценяваме способността на децата си да разбират истинските ни мотиви. Всъщност винаги  можем да казваме истината. Можем да обясним подробно на детето си...
Не любовта „разглезва“ децата

Възможно ли е когато показвам свободно любовта си да разглезя детето си?

Не любовта „разглезва“ децата, а неумението на родителите да поставят граници и да бъдат последователни във въвеждането на правила. Много родители погрешно смятат, че...
Момичето на люлката

Koга да кажа на детето си, че е осиновено?

Разговорът за осиновяването би трябвало да започне още от самото начало - още от първия ви ден заедно, дори детето да е съвсем малко бебе. Измислете си красива...
cleaning-room

Как да накарам детето си да подрежда стаята си?

С търпение, с усмивка, с мотивация. Добре е да научим децата да си подреждат вещите още от съвсем малки. Малките герои обичат да им се възлагат задачи, които обикновено...
Семейство

Как двама родители с различни убеждения за възпитанието да постигнат съгласие?

Свикнали сме да приемаме различията като нещо смущаващо, а всъщност те ни обогатяват, разширяват гледната ни точка. Чудесно е, че родителите не мислят по един и същи...
Какво се случва с любовта - корица

Абонирайте се за бюлетин

Абонаментът ви дава свободен достъп до първите три глави на книгата "Какво се случва с любовта?"

Моля да потвърдите на посоченият е-майл адрес желанието си, за Вашият абонaмент