Недобрата и недостатъчна комуникация между хората, е причина те да запълват липсващите парченца от пъзела на взаимоотношенията си с измислени тълкувания. Това се случва ежедневно на всички нас. Затова отношенията между хората са толкова сложни и заплетени, пълни с недоразумения, прикрити чувства и незададени въпроси.

Всеки един факт може да бъде тълкуван по много начини. Повечето хора се поддават на първата си асоциация и хрумване, без да отчитат, че има още много варианти за тълкуване и обяснение на случващото се.

Оказва се, че истината е пластична. Истината се променя в зависимост от гледната точка. За всяко нещо може да има повече от едно логично обяснение. От тълкуването на определен факт зависи развитието на историята.

Според квантовите физици (същото твърди и будизмът) без набюдател няма наблюдаван обект. Наблюдателят вижда това, което очаква да види, т. е. енергията на наблюдателя се материализира.

Важно е когато ни се случи нещо неочаквано или неприятно, да не приемаме първото тълкуване, което ни хрумне за истина. Добре е да помислим какви други варианти и обяснения е възможно да има за поведението на някого или за някое изпитание в живота ни.

Ако изберем да тълкуваме нещата, които ни се случват по начин, който ни харесва, ходът на последващите събития ще бъде повлиян от нашето тълкуване и също ще ни хареса. Имаме право да си изберем обяснението, което в най-голяма степен ни успокоява и ни кара да се чувстваме добре.

Ако в трудни ситуации насочим мисловната си енергия в посока на най-доброто развитие на ситуацията, ние реално влияем върху хода на събитията.         

Имаме правото да виждаме живота такъв, какъвто искаме да го виждаме. И по този начин да променяме истината за него.  Ако се усмихнем на живота, той също започва да ни се усмихва.

 

Борбата за власт в любовта

В днешно време по сватбите има много ранени от токчета мъже… Булките често са много войнствени, когато се стигне до ритуала с настъпването, който символизира разпределението на власт в семейството. Днешните жени отказват да се жертват и подчиняват като своите майки и смело въвеждат нови правила в любовта. Мъжете също еволюират и стават по-осъзнати, толерантни и демократични в отношенията си с нежния пол. Но все още не достатъчно.

Любовта е психотерапия

Споделената любов е естествена и мощна психотерапия, при която всеки е психотерапевт на другия. Когато обичаме и се чувстваме обичани, отваряме душата си. Близостта на любимия ни позволява да освободим потисканите през годините чувства и емоции, което всъщност означава, че на човека до нас му се налага да понесе тежестта на нашите травми.

Не отлагай за утре нещо, което може да ти донесе радост днес!

Учат ни от малки, че не трябва да отлагаме днешната работа за утре. Но никой не ни учи, че не трябва да отлагаме радостта! Дори обратното – повечето възрастни съзнателно „учат” децата да отлагат и да се отказват от удоволствия и забавления – една от големите грешки на родителите, на които също им е била „отнета” радостта когато са били деца

Детската „бавност“ е естествената скорост на живота

В практиката си на семеен консултант непрекъснато срещам родители, които са притеснени и изнервени от бавното темпо, с което децата им правят всичко – бавно се събуждат, бавно се обличат, бавно се хранят, бавно учат и особено бавно заспиват. Всъщност „бавността“ е характерна за всички деца. Бавната скорост на живот е естествена и здравословна не само за децата, но и за възрастните.

Скритата агресия

Скритата (пасивна) агресия е толкова разпространена във взаимоотношенията между хората, че донякъде сме свикнали с нея и често не я разпознаваме. Ирония, сарказъм, надменно мълчание и игнориране, манипулации… психическата агресия има много лица. Откритата словесна агресия пък често се представя като справедливо възмущение или добронамерена критика, докато в повечето случаи е просто осъждащо обвинение. Повечето хора не са подготвени да се защитят, а много хора са агресивни, без да го осъзнават дори.

Любовта не е точно това, което очакваме

Всеки ден по света се разделят хиляди хора. Някои от тях са престанали да се обичат, някои никога не са се обичали, но някои се разделят въпреки, че се обичат. Предават се, отказват се от любовта си, просто защото не знаят как да преминат през неизбежните кризи на съжителството.

Синдромът на прекалената сериозност

Учили са ни от малки да бъдем сериозни. Да се фокусираме върху проблемите и задълженията и да ограничаваме забавленията. Да не си „губим“ времето, да не се смеем в час, да не се шегуваме когато трябва да сме сериозни…

Още публикации

Страхувате ли се да споделяте?

Страхувате ли се да покажете уязвимостта си? Имате ли приятел или близък, който знаете, че ще ви разбере и подкрепи безусловно?   Всички имаме...

За бившата любов… с уважение

Има два начина да се разделим с някого – с достойнство или без... В първия случай ще успеем много по-бързо да върнем хармонията си, да осмислим...

Позволи си да помързелуваш…

Можете да познаете кой е чистил и подреждал вкъщи по количеството забележки, които отправя към останалите.  Умората ни прави зли. Абсурдно е...

Борбата за власт в любовта

В днешно време по сватбите има много ранени от токчета мъже... Булките често са много войнствени, когато се стигне до ритуала с настъпването, който...