Kак да обясня на детето си, че лакомствата, които вижда по рекламите не са полезни за него?

delfin-bananas

Много често подценяваме способността на децата си да разбират истинските ни мотиви. Всъщност винаги  можем да казваме истината. Можем да обясним подробно на детето си защо са вредни тези храни и че за да е здраво и силно, би трябвало да се храни с истински храни. Убеждението винаги работи по-добре от забраните.

Не бъдете крайни в ограниченията. Ако детето ви  много иска да опита вредна храна, позволете му. Ако не го направите, някой ден то така или иначе ще задоволи любопитството си когато вие не сте около него. Ще бъде принудено да ви лъже, да крие и да се чувства виновно. Целта е здравословното хранене да се превърне в избор на детето. Инцидентното хапване на вредна храна не може да навреди на здравето му, но може да му даде усещане за свобода –   че може да избира, да решава как да се храни и какво да си купува. Децата, които не се чувстват свободни често нарушават забраните и развиват особен глад точно към забраненото.

Едно десетгодишно момиченце, чиито родители консултирах, цяла учебна година, всеки ден беше искало пари назаем от съучениците си, за да си купува шоколад, тъй като майка му много строго му забраняваше всичко сладко, заради наднорменото му тегло. В крайна сметка детето беше качило още килограми и беше свикнало да лъже.

 

Нашата цел, като родители, би трябвало да бъде да помогнем на децата да развият самоуважение и самоконтрол. Това може да се случи, само ако убеждаваме, гласуваме доверие и даваме свобода на децата си. 

Как да подходим към детската ревност?

Детската ревност е естествена. Но когато е силно изявена, е  знак, че родителят не е намерил баланса в показването на чувства  и разпределянето на вниманието между децата си. А може би не е намерил баланса между  професионалния и личния си живот. Повече ревнуват...
Повече информация

Как да накарам детето си да подрежда стаята си?

С търпение, с усмивка, с мотивация. Добре е да научим децата да си подреждат вещите още от съвсем малки. Малките герои обичат да им се възлагат задачи, които обикновено се вършат от възрастните. Когато са на пет, децата с удоволствие се включват във всякаква...
Повече информация

Възможно ли е когато показвам свободно любовта си да разглезя детето си?

Не любовта „разглезва“ децата, а неумението на родителите да поставят граници и да бъдат последователни във въвеждането на правила. Много родители погрешно смятат, че строгостта е единственият начин, за да спечелят уважението на децата си. Но всъщност границите и...
Повече информация

Още публикации

Пътят към нашата най-добра версия

Представете си своето най-прекрасно Аз – и физически, и духовно, с всички черти на характера, от които се възхищавате, дори още да не ги...

Как да се освободим от ревността?

Когато един мъж ти открадне жената, няма по-добро отмъщение от това да му позволиш да я задържи.Малкълм Бредбъри, (английски писател) Ревността е...

Силата на детските приятелства

Когато срещнем приятел от детството си, винаги се чувстваме развълнувани, сякаш детето в нас подскача от радост... Това, което прави детските...

Обратният ефект на забраните

Повечето родители в България гледат на забраните и наказанията като на нещо необходимо и неизбежно при възпитанието на децата. Когато са били малки,...