В живота на всеки от нас има хора, които ни дават крила и такива, които ни подрязват крилата. Хората, които се опитват да ни смачкат, го правят просто защото самите те се чувстват смачкани. Дали ще го позволим обаче зависи от самите нас.

Когато някой ни показва открито (или не чак толкова открито), че не ни харесва…  всичко е наред. Това просто означава, че сме различни. Хората имат различни убеждения, ценности и представи за живота. Дори най-харизматичните, успели и добри хора не са харесвани от всички.

И все пак, в повечето случаи, когато някой е враждебен към нас, сме склонни да търсим причината в някакви свои липси или погрешния си подход към този човек. Оставаме с горчивото усещане, че нещо не ни е наред. Чувстваме се наранени и започваме да се съмняваме в собствената си стойност. Колкото повече такива хора сме допуснали в обкръжението си, толкова повече пада нивото на нашата самоувереност. В повечето случаи, дори не го осъзнаваме. 

Имаме пълното право да избираме кой и доколко да участва в живота ни. Странното е, че често се опитваме да спечелим точно хората, които ни подценяват или игнорират. Сякаш, за да им докажем, че не са прави.

Но всъщност, колкото повече усилия полагаме да се харесаме на някого, толкова по-малко ни уважава и цени. 

Желанието да се харесаме на хора, които очевидно не ни харесват, е доста глупаво и безрезултатно. А можем просто да приемем, че сме напълно ОК ако някой не ни харесва, и това само означава, че този човек не е подходящата компания за нас. Както и ние за него.    

Нормално и неизбежно е да има хора, които не ни харесват. Всъщност причините, в повечето случаи, са свързани със състоянието на човека, който има нещо против нас. Мотивите за враждебността може да са подхранвани дори от нашите положителни качества.

Какви може да са причините, за да не ни харесват? Ето някои от тях:

  • Имаме различни убеждения, ценности и начин на живот
  • Приличаме по нещо на някого, който е наранил другия в миналото
  • Имаме различен социален или материален статус
  • Притежаваме силни черти от характера, които другият не притежава
  • Имаме различна степен на чувствителност и емоционалност
  • Казали сме нещо, което е изтълкувано погрешно
  • Казваме истината, дори да е неудобна
  • Не се страхуваме да казваме „не“
  • Различни сме от повечето хора
  • Имаме висока самооценка

Със сигурност има още много причини да не ни харесват, които не само не са липси, а по-скоро ни определят като силни и стойностни хора. 

Като изключим случаите, когато сме се държали зле с някого (грубо, агресивно), във всички други ситуации, причината за враждебност от страна на някого, си е в самия него.

Да се стремим да отговорим на очакванията на всички хора е заучено поведение в детството. Убеждението, че заслужаваме обич и уважение, само ако даваме и угаждаме на другите, е доста сбъркано, и е причина да привличаме хора, които ни третират зле. Ако ни се налага да полагаме много усилия, за да спечелим нечия любов или уважение, най-вероятно човекът не е достатъчно осъзнат, за да ги оцени. 

Има теория, че всеки от нас се превръща в средно аритметично на петте човека, с които общува най-много в ежедневието си. Звучи правдоподобно и логично. Защото всички наши взаимоотношения представляват обмен на енергия и идеи, които неизбежно оставят следа в нас. Взаимоотношенията ни с другите хора неусетно ни моделират. Избирайки да общуваме предимно  с подкрепящи и забавни хора, избираме самите ние да бъдем такива, да растем и да се чувстваме добре.


Всяка нова връзка е продължение на предишни

Популярно е схващането, че е безсмислено и некоректно да се интересуваме и любопитстваме за предишните връзки на човека, в когото сме влюбени. Разбира се, не ни трябва да знаем пикантни подробности, но е добре да знаем какви са били проблемите, за да се ориентираме какво се е случило в предишната серия на филма, в който вече участваме.

Обратният ефект на забраните

Повечето родители в България гледат на забраните и наказанията като на нещо необходимо и неизбежно при възпитанието на децата. Когато са били малки, те са били възпитавани по този начин и им е трудно да си представят, че има друг, по-ефективен и по-осъзнат подход….

Виртуално детство

  В днешно време децата започват да използват дистанционно, компютър, таблет и всякакви други устройства преди още да са се разделили с памперсите. Не се нуждаят от обяснения, сякаш се раждат научени да си служат с всякаква техника. Преди години е бил проведен…

Хиперактивни възрастни – хиперактивни деца

Децата са наши огледала. Те не само  носят нашите гени, но и заучават нашия начин на мислене, нашия начин на живот. Децата се научават от възрастните да се тревожат, да бързат, да реагират агресивно, да се хранят по определен начин. Възрастните учат децата на…

Може ли любовта да се завърне?

„Като направих равносметка на живота си, установих, че семейството е най-важното и най-хубавото нещо за мен. Затова реших да се оженя още веднъж за Грейс, с която бяхме разведени 3 години.„ Робърт де Ниро Има връзки, в които все слагаме точката, а се оказва, че е било…

Уважавай и изразявай чувствата си

Единствените чувства, от които си заслужава да се боим, са чувствата, които игнорираме. Мариан Уилямсън Позволи си да казваш на глас това, което чувстваш и мислиш. Своевременно, без отлагане във времето. Без да преглъщаш болка, но и без да съдиш другите. Защото всеки…

Коледната рецепта за доброта

На Коледа наистина стават чудеса… Може би защото Любовта обгръща цялата земя и временно ни пренася в друго измерение. Милиардите прегръдки и топли пожелания пречистват енергията на планетата. Човешкото колективно съзнание превключва на по-високи енергийни честоти….

Конфликтите между деца

Сблъсъците между децата са неизбежни. Всяко дете е приело в някаква степен начина на мислене, страховете, модела на поведение, дори речника и маниерите на родителите си. Влизайки в детското общество, то ще се учи да отстоява своите граници и интереси, ще се самодоказва, ще се учи на толерантност към другите. Но всичко това се случва постепенно и благодарение на взаимодействието с другите деца.

Скритата агресия

Скритата (пасивна) агресия е толкова разпространена във взаимоотношенията между хората, че донякъде сме свикнали с нея и често не я разпознаваме. Ирония, сарказъм, надменно мълчание и игнориране, манипулации… психическата агресия има много лица. Откритата словесна агресия пък често се представя като справедливо възмущение или добронамерена критика, докато в повечето случаи е просто осъждащо обвинение. Повечето хора не са подготвени да се защитят, а много хора са агресивни, без да го осъзнават дори.

Любовта не е точно това, което очакваме

Всеки ден по света се разделят хиляди хора. Някои от тях са престанали да се обичат, някои никога не са се обичали, но някои се разделят въпреки, че се обичат. Предават се, отказват се от любовта си, просто защото не знаят как да преминат през неизбежните кризи на съжителството.


Прочетете още: